Liike on lääke, ja liikkujan apteekista sitä saa
Jo yli 200 Liikkujan Apteekkia ympäri Suomen palvelee sinua liikuntaan liittyvissä asioissa.
Liikunnalla on monia hyödyllisiä ominaisuuksia, joten lausahdus ”liike on lääke” ei ole suinkaan hatusta temmattu. Liikkuminen ennaltaehkäisee ja hoitaa monia sairauksia, kuten sydän- ja verisuosisairauksia, tuki- ja liikuntaelinsairauksia ja joitakin syöpätauteja. Lisäksi se kohottaa mielialaa, vähentää stressiä ja parantaa unta. Ja mikä parasta: liikuntalääkkeen yhdellä annoksella saa vaikutuksia kaikkiin asioihin samalla kertaa ja vielä ilman sivuvaikutuksia.
Liikkujan Apteekkeja on Suomessa yli 200, ja tunnistat ne apteekin ovessa tai ikkunassa olevasta tarrasta. Liikkujan Apteekeissa henkilökunnalle on annettu koulutusta siitä, mikä on terveysliikunnan merkitys sairauksien ennaltaehkäisyssä ja hoidossa.
Apteekki huolehtii hyvinvoinnistasi kokonaisvaltaisesti. Liike on lääke!
Liikkujan Apteekeille avattiin syksyllä 2021 oma verkkosivusto osoitteessa www.liikkujanapteekit.fi. Liikkujan Apteekki -verkkosivuilta löydät monipuolista tietoa liikunnasta sairauksien ennaltaehkäisyssä ja hoidossa sekä vinkkejä siihen, miten löytää motivaatio liikkumiseen.
Liikkujan Apteekista saat:
- monipuolista liikuntatietoa
- vinkkejä liikunnan aloittamiseen
- tietoa paikallisista liikunta- ja elintaparyhmistä
- maksuttomia terveysliikunta- ja painonhallintamateriaaleja
- voit osallistua teema- ja tapahtumapäiviin.