Yksilön veltostuminen. Terveyspaasausvideo Liikkuvan aikuisen tapaan
Lue lisää >
Tältä sivulta löydät kootusti kaikki Liikkuva aikuinen -ohjelmaan, liikuntaneuvontaan ja liikkuvaan työelämään liittyvät tiedostot ja materiaalit. Meidän materiaalimme ovat vapaasti käytettävissäsi. Osa linkeistä ohjaa yhteistyökumppaneidemme sivuille. Muista myös portaiden käyttöön kannustavat julisteet yms. sivuilla porraspaivat.fi.
Jos sinulla tulee mieleen hyviä materiaaleja lisättäväksi tälle sivulle, ota yhteyttä: liikkuvaaikuinen@jamk.fi.