Nationella rekommendationer för motionsrådgivning
Lataa tästä >
Tältä sivulta löydät kootusti kaikki Liikkuva aikuinen -ohjelmaan, liikuntaneuvontaan ja liikkuvaan työelämään liittyvät tiedostot ja materiaalit. Meidän materiaalimme ovat vapaasti käytettävissäsi. Osa linkeistä ohjaa yhteistyökumppaneidemme sivuille. Muista myös portaiden käyttöön kannustavat julisteet yms. sivuilla porraspaivat.fi.
Jos sinulla tulee mieleen hyviä materiaaleja lisättäväksi tälle sivulle, ota yhteyttä: liikkuvaaikuinen@jamk.fi.
Lataa tästä >
Lue lisää >
Lataa tästä >
Lue lisää >
Lataa tästä >
Lue lisää >
Lue lisää >
Lataa tästä >
Lataa tästä >
Lataa tästä >
Lataa tästä >
Lataa tästä >